Columnコラム
ウェルネスツーリズムJAPAN編集部｜2026年10月時点の台帳をもとに
出張や街歩きの日に、こんなことで困っていませんか？
- 温泉地まで足を延ばす時間がない
- 夜遅く着くと、旅館のサウナは終わっている
- 宿に、何万円もかけたくない
そのまま帰れば家には着くけれど、せっかくなら、サウナに入ってから帰りたい。そう思う日は、意外とあります。
それなら、街なかのサウナ付きホテルです。街なかや駅前、空港の近くにあって、サウナのある宿は112軒。深夜まで入れる宿が多く、食事なしで5,000円から10,000円の価格帯の宿もかなりあります。
この記事では街なかのホテルと温泉地の宿の違い、予約の前に確認する5つのこと、泊まってみたい宿を紹介します。
- 112軒街なかのサウナ付きホテル
- 5,000〜10,000円台食事なしで泊まれる価格帯の宿がかなりある
- 22時温泉旅館のサウナが終わりがちな時刻
Chapter01
街なかのホテルと、温泉地の宿の違い
遅く着いても間に合います
温泉旅館だと、サウナが22時で終わることがよくあります。街なかのホテルは深夜まで開いていることが多く、仕事を終えてから向かっても入れます。逆に、深夜1時から5時だけ閉める、という宿もあるので、到着時間が読めないときは先に確かめておくと確実です。
上から街が見えます
最上階に浴場を置くホテルが多いので、湯船から夜景が見えます。森でも海でもないけれど、あれはあれでいいものです。朝に入ると、同じ景色が別の顔になります。
一泊の値段が、だいぶ違います
食事が付かないぶん、5,000円から10,000円の価格帯で泊まれる宿がかなりあります。夕食は街で食べて、戻ってサウナに入って寝る、という組み立てができます。
荷物が少なくて済みます
館内着とタオルが置いてあるので、手ぶらで浴場へ行けます。連泊するならコインランドリーのある宿を選ぶと、着替えも減らせます。
早見表
| 街なかのホテル | 温泉地の旅館 | |
|---|---|---|
| サウナの時間 | 深夜まで開いていることが多い | 22時で終わることがよくある |
| 景色 | 最上階の浴場から街の夜景 | 森・渓谷・海など |
| 一泊の値段 | 食事が付かないぶん、5,000円から10,000円の価格帯の宿がかなりある | 食事付きの宿が多い |
温泉地のサウナ宿も含めた選び方は、泊まれるサウナは、朝がきもちいい。をご覧ください。
Chapter02
予約の前に確認する5つのこと
- サウナの営業時間と、閉まる時間帯：大浴場は24時間でもサウナは別、ということがあります
- 男女入れ替えの時刻：深夜や早朝に入れ替える宿が多く、女性側の時間が短い宿もあります
- 外気浴ができるか：街なかのホテルは露天がないこともあります。露天があるかないかで、だいぶ違います
- 水風呂があるか：サウナはあっても水風呂がない、という宿がたまにあります
- 日帰り客と一緒かどうか：温浴施設を併設する宿は、夕方から夜がいちばん混みます
Stay泊まってみたい宿
泊まってみたい宿
熊本県
ＣＡＮＤＥＯ ＨＯＴＥＬＳ（カンデオホテルズ）菊陽熊本空港
最上階の展望露天風呂から阿蘇の山並みを眺めたい方
熊本空港の近く。最上階の「スカイスパ」に展望露天風呂、内風呂、水風呂、ドライサウナがあり、阿蘇の山並みを見渡せます。朝は淡い赤の朝焼け、夜は星空の下で虫の声。男女入れ替え制で、深夜から早朝まで細かく時間が決めてあります。サウナシュラン2020の特別賞を受けています。
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北海道
ラビスタ函館ベイＡＮＮＥＸ（共立リゾート）
函館の夜景を眺めて湯に浸かりたい方
函館ベイエリア。天然温泉の大浴場「海雀の湯」は、露天からも内湯からも大きな窓越しに街を見渡せて、夜は世界三大夜景と呼ばれる光景になります。檜の内湯、寝湯、露天風呂、樽風呂、ドライサウナ、水風呂。趣の違う貸切風呂が3つあり、40分ほどを目安に使えます。サウナは深夜1時から5時が休みです。
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大阪府
大阪ステーションホテル、オートグラフ コレクション
大阪の街を見下ろして過ごしたい方
大阪駅の上に建つホテル。客室は30階から38階で、30階に「OFURO」があります。風呂とドライサウナと水風呂。そのなかのメディテーションルームでは、ヨガと瞑想のセッションが週2回開かれます（スイート以上の宿泊者限定）。駅直結なので、雨の日でも濡れずに着けます。
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兵庫県
神戸ベイシェラトンホテル＆タワーズ
加温なしの源泉かけ流しを味わいたい方
六甲アイランド。温浴施設「神戸六甲温泉“濱泉”」は、敷地内の地下1,600メートルから53.8度の湯が毎分最大400リットル湧く100%天然温泉です。加温せずに源泉かけ流しで使い、毎朝すべての湯を入れ替えています。街なかのホテルで、ここまでの湯に入れるところはそう多くありません。
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東京都・東京・湯河原温泉
東京・湯河原温泉 万葉の湯
町田で温泉に浸かりたい方
東京・町田。湯河原からタンクローリーで運んだ源泉を使う温浴施設で、泊まることもできます。露天風呂、寝湯、広い浅湯、高温サウナとミストサウナ、屋上の足湯庭園、岩盤浴。宿泊者専用の貸切風呂も3室あります。都内でこれだけ揃っている場所は珍しいです。
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滋賀県
琵琶湖マリオットホテル
24時間いつでもジムを使いたい方
滋賀・守山。すぐそばで湧く美崎温泉の赤茶色の湯を「スポーツバス」という名前の浴場で使っていて、サウナも備えます。宿泊者は朝6時から13時半と、15時から24時。1階のフィットネスルームは24時間無料で、温水プールとテニスコートもあります。体を動かしてから入る一日を組めます。
この宿を見る →Q&Aよくある質問
よくある質問
街なかのホテルのサウナは、夜遅くても入れますか？
深夜まで開いていることが多く、仕事を終えてから向かっても入れます。逆に、深夜1時から5時だけ閉める宿もあるので、到着時間が読めないときは先に確かめてください。
一泊いくらくらいですか？
食事が付かないぶん、5,000円から10,000円の価格帯で泊まれる宿がかなりあります。夕食は街で食べて、戻ってサウナに入って寝る、という組み立てができます。
外気浴はできますか？
街なかのホテルは、露天がないこともあります。露天があるかないかで、かなり違いが出るので、予約の前に確かめてください。
日帰り客と一緒になりますか？
温浴施設を併設する宿は、夕方から夜がいちばん混みます。
連泊するときは？
館内着とタオルが置いてあるので、荷物は少なくて済みます。コインランドリーのある宿を選ぶと、着替えも減らせます。
List一覧
街なかのサウナ付きホテル112軒の一覧
街なかの宿でサウナのあるものとして記録した112軒を、下のページに並べています。
サウナの営業時間、男女入れ替えの時刻、日帰り客の受け入れは変わることがあります。予約の前に宿へご確認ください。
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Aboutこの記事について
編集部が情報を整理して書いた記事です
この記事は、ウェルネスツーリズムJAPAN編集部が、全国の宿の公式サイト情報を収集し、独自に整理した情報をもとに執筆しています（2026年10月時点）。ウェルネスツーリズムについては、ウェルネスツーリズムとはをご覧ください。
