朝に走って、帰ってきて湯に入る。それだけで一日が長くなります。
ランニングやウォーキングのコースを案内している宿。数は多くありません。
走れる宿 317軒
愛媛県・瀬戸内海国立公園・桜井海岸(愛媛県西条市) 休暇村 瀬戸内東予
長野県・軽井沢 ザ・プリンス軽井沢
長野県・西条温泉 西条温泉 とくら
宮崎県・宮崎市中心部(橘通西) ホテルJALシティ宮崎
熊本県・熊本県玉名郡南関町 ホテルセキア リゾート&スパ
石川県・金沢(犀川沿い) 金沢の宿 由屋るる犀々(ゆうやるるさいさい)
福井県・若狭高浜(福井県大飯郡高浜町) なごみのおやど 登喜丘荘
群馬県・四万温泉 SHIN 湯治 HOTEL LULUD
香川県・讃岐五色台 休暇村 讃岐五色台
神奈川県・川崎市殿町(キングスカイフロント)・羽田空港至近 The HOTEL Well-hub Haneda
長野県・中尾山温泉 中尾山温泉松仙閣<長野県>
群馬県・草津温泉 草津温泉 ペットと泊まれる宿 音雅
並びは順不同です。開くたびに違う宿が出ます。
コースは宿のまわりの一般道であることが多く、交通量や街灯の有無は場所によります。暗いうちに出る場合はご注意ください。
湖のまわりと、海ぞい
このページの宿は、湖畔と海のそばに集まっています。山中湖、白樺湖、淡路島、天草、伊豆河津浜。
どちらも、信号がなく距離の分かりやすい道が続きます。はじめての土地でも迷いにくい。朝に走る場所としては、これが効いてきます。
走れる宿の選びかた
コースの案内があるかどうかで、朝の時間の使いかたが変わります。はじめての土地では、どこを走れば安全かが分かりません。地図を用意している宿なら、考えずに出られます。
朝に風呂が使えるかも確認してください。大浴場が朝5時から開くところもあれば、9時まで閉まっているところもあります。走ったあとそのまま湯に入りたいなら、ここが分かれ目になります。
持っていくもの
靴とウェアが宿に置いてあることは、ほとんどありません。自分で持っていくものと考えてください。
替えの靴下を1足多めに持つと楽です。朝露や雨で濡れたまま朝食に向かうことになりがちです。
高原の宿は、坂を覚悟する
御殿場高原のような高原の宿は、どちらに出ても坂です。上りだけで息が上がるので、いつもの距離より短く見積もったほうが気持ちよく終われます。
逆に湖のまわりは、ほぼ平坦です。同じ距離でも、ぜんぜん違う朝になります。
